Genteeeee, como faz pra levantar pra ir na academia com esse tempo??? Estou aqui me convencendo a tomar só água pelo resto do dia só pra poder ficar em casa e compensar!
Tenho vergonha de ter preguiça, mas tenho...
Vida Saudável diante da depressão!!!
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Olá meninas e meninos!!
Por muito tempo corri atrás de uma VIDA SAUDÁVEL. Só que por alguns
caminhos bem válidos como: Dietas, Alimentação, Academia.
Não ...
Há 3 anos
levantaaaaaaa meninaaaaaa!!!
ResponderExcluirvamosss levantarrr e malharrrr!!
eu sempre perco mais peso quando malho!!
e nada de ficar só na agua, vai sentir dor e fome, ai quando for comer, vai comer o mundo!! auheeuheauehuea
vamos juntas, assim fica mais facil ok!!
bjos querida!!
Eu também sou muiiito preguiçosa! É um saco isso... hehe
ResponderExcluirMass, tenta ir! É mais saudável do que fazer jejum... né??
Beijãão.
Oi amiga, obrigada pela força la no meu cantinho. Tava precisando. Hoje estou um pouco melhorzinha. Eu estava fazendo tudo direitinho e esse aumento de peso... bem, vou seguir em frente para votar a eliminar tudo isso...
ResponderExcluirbora malhar menina!!! Mexer o esqueleto! :) tem dia que dá vontade de ficar embaixo das cobertas, né?
Estou te seguindo!!!! Se cuida e vamos nos falando!!! bjoooo