É isso, meninas! Estou de volta e com força total! Abril foi complicado... emprego novo, novas rotinas, acabei parando com tudo!
Fiz muita besteira esse mês. Usei várias desculpas para tirar férias da Jornada (dengue, compromissos, falta de grana), sabem como é... Mas acho que no fim, foi bom!
Já estava sentindo uma necessidade física de voltar a me cuidar! Tenho muitas novidades que irei contando aos poucos!
O importante é que amanhã é a primeira segunda-feira do mês e o primeiro dia da parte final dessa caminhada! Não deixarei nada me distrair nessa nova fase.
A parte assustadora é que já não estou mais acostumada com os bons hábitos. O recomeço será difícil. Mas sei que já venci uma vez e vou conseguir de novo, com a ajuda de vocês.
às vezes eu penso em quanto falta para atingir o peso que eu quero e parece tão longe. Mas se eu já cheguei tão longe foi graças a passos pequenos dados um de cada vez! E assim será até a linha de chegada!
Fiz muita besteira esse mês. Usei várias desculpas para tirar férias da Jornada (dengue, compromissos, falta de grana), sabem como é... Mas acho que no fim, foi bom!
Já estava sentindo uma necessidade física de voltar a me cuidar! Tenho muitas novidades que irei contando aos poucos!
O importante é que amanhã é a primeira segunda-feira do mês e o primeiro dia da parte final dessa caminhada! Não deixarei nada me distrair nessa nova fase.
A parte assustadora é que já não estou mais acostumada com os bons hábitos. O recomeço será difícil. Mas sei que já venci uma vez e vou conseguir de novo, com a ajuda de vocês.
às vezes eu penso em quanto falta para atingir o peso que eu quero e parece tão longe. Mas se eu já cheguei tão longe foi graças a passos pequenos dados um de cada vez! E assim será até a linha de chegada!
Conto com o sempre apoio de todas vocês!
Seguimos juntas!
Seguimos juntas!
