Gente, que vício!!! Tem algo melhor do que aula de spinning? Acho que não, hein...
1h que passa voando, calorias mais do que detonadas, só música boa pra animar...
Nossa, volto pra casa com aquela sensação de dever cumprido! sensacional!
Tento não fazer todos os dias pra descansar os músculos da coxa e "onde pega o banco da bicicleta" hehehe (às vezes fica dolorido!)
Hoje fiquei uma hora na esteira, 5km entre caminhada e alguns tiros pequenos de corrida!
Muito feliz! Quero manter o pique até o fim da semana! Beijos para todas!
1h que passa voando, calorias mais do que detonadas, só música boa pra animar...
Nossa, volto pra casa com aquela sensação de dever cumprido! sensacional!
Tento não fazer todos os dias pra descansar os músculos da coxa e "onde pega o banco da bicicleta" hehehe (às vezes fica dolorido!)
Hoje fiquei uma hora na esteira, 5km entre caminhada e alguns tiros pequenos de corrida!
Muito feliz! Quero manter o pique até o fim da semana! Beijos para todas!
Oi Tícia!
ResponderExcluirTambém AMOOO spinning, é isso, menina! Bota ritmo mesmo!
Beijokassss:)Tô te seguindo.
Oii, mulher! Nunca mais eu tinha passado por aqui... que bom que você tá empolgada na academia! Eu nçao gosto de fazer nada na bike, por causa dessa dorzinha que fica na bunda... um saco =/
ResponderExcluirBeijoss ;*
Parabéns! Tb faço spinning, mas confesso que não gosto muito. Faço pq queima bastante mesmo!
ResponderExcluirbeijo
(vc ainda nao me conhece, sou nova no mundo dos blogs)